Suiker is overal om ons heen. Van frisdranken en snoep tot alledaagse voedingsmiddelen zoals brood en yoghurt. Het is moeilijk om eraan te ontkomen. Maar wist u dat te veel suiker meerdere negatieve effecten kan hebben op uw gezondheid? Het minderen of zelfs stoppen met eten van suiker kan ervoor zorgen dat u gezonder wordt, meer energie heeft, gewicht verliest, een verbeterde smaak krijgt en zelfs mentaal gezonder wordt.
Nu de zomer nadert, wordt u misschien geconfronteerd met het slaapproblemen als gevolg van de hitte; u ligt de hele nacht te woelen of wordt midden in de nacht wakker in een soort zwembad van zweet.
Mensen met dementie willen over het algemeen zo lang mogelijk thuis blijven wonen, op een vertrouwde plek in een bekende buurt met hun sociale netwerk dichtbij. Echter, het huidige woningaanbod voor mensen met dementie is lang niet altijd passend. In het Alzheimer Café van 6 juni gaat gespreksleider Jac Huijsmans hierover in gesprek met casemanager dementie Vivian de Vree van De Zorgboog.
Loop je al een tijdje met het idee rond om iets te organiseren voor de buurt of straat? Dan is deelname aan Burendag een mooie gelegenheid om uitvoering te geven aan dit idee. Douwe Egberts en het Oranje Fonds dragen hier graag aan bij en zijn daarom initiatiefnemers van Burendag.
De lente is altijd een keerpunt in het jaar. De vogeltjes fluiten, de bomen hebben groene blaadjes en het is lekker lang licht.